Madrid marcha por la Salud Mental el 3 de octubre

Publicado por UMASAM | 09/09/2026

• La Federación Salud Mental Madrid convoca a la ciudadanía a participar en la marcha con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que partirá a las 11:00 horas desde Atocha y finalizará en la Puerta del Sol.
• Aunque el Día Mundial de la Salud Mental se conmemora oficialmente el 10 de octubre, este año la marcha se adelanta excepcionalmente al sábado 3 de octubre para favorecer la participación, al coincidir la fecha habitual con un fin de semana de puente.
• Este año, la conmemoración pone especialmente el foco en la salud mental de las personas jóvenes y en la importancia de fortalecer las redes humanas de apoyo, bajo el lema: “Haz match con tu salud mental”.

Madrid, 09 de septiembre de 2026.- La Federación Salud Mental Madrid y sus 15 asociaciones convoca el próximo sábado 3 de octubre, a las 11:00 horas, una nueva marcha con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2026, que recorrerá el centro de Madrid desde Atocha hasta la Puerta del Sol.

La movilización reunirá a personas con problemas de salud mental, familiares, asociaciones, profesionales, entidades sociales y ciudadanía para reivindicar la importancia de situar la salud mental y los derechos de las personas entre las prioridades de la agenda pública y social.

Aunque el Día Mundial de la Salud Mental se conmemora oficialmente cada 10 de octubre, la Federación ha decidido adelantar excepcionalmente este año la marcha al sábado 3 de octubre, dado que la fecha habitual coincide con un fin de semana de puente. Este cambio busca facilitar la asistencia y favorecer una mayor participación de todas las personas interesadas en sumarse a la convocatoria y, además, permite retomar el recorrido que tradicionalmente venía realizando la Federación, con salida desde Atocha y finalización en la Puerta del Sol.

Bajo el lema «Haz match con tu salud mental», propuesto por la Confederación Salud Mental España y elegido por votación popular, la conmemoración de este año pone especialmente el foco en la salud mental de las personas jóvenes y visibilizar la importancia de unir fuerzas y trabajar desde la colectividad para impulsar medidas que mejoren su bienestar psicosocial y emocional, en un momento en el que su salud mental se está viendo especialmente afectada.

El lema invita a reflexionar sobre la necesidad de conectar con la propia salud mental y, al mismo tiempo, con las personas y los entornos que pueden ofrecer apoyo. Frente a una realidad cada vez más marcada por las relaciones digitales, el mensaje de 2026 reivindica el valor de los vínculos humanos, la participación y el acompañamiento.

Una marcha para reivindicar derechos y hacer visible la salud mental

La marcha organizada por la Federación Salud Mental Madrid constituye un espacio de sensibilización, participación social y reivindicación, en el que el movimiento asociativo madrileño vuelve a ocupar las calles para hacer visible la salud mental y trasladar sus demandas a la sociedad y a las administraciones públicas.

La Federación reivindica una atención a la salud mental accesible, pública, comunitaria, coordinada y centrada en las personas, que respete su autonomía, voluntad, preferencias y derechos, y que disponga de los recursos necesarios para responder adecuadamente a las necesidades existentes.

Asimismo, la entidad pone en valor el papel de las asociaciones y de las redes comunitarias como espacios de información, orientación, acompañamiento, participación y apoyo para las personas con problemas de salud mental y sus familias.

La conmemoración de este año incide también en la necesidad de escuchar y dar participación a las personas jóvenes, reforzar la prevención y la atención temprana, facilitar el acceso a apoyos y promover entornos familiares, educativos, sanitarios y comunitarios que protejan su bienestar emocional.

La salud mental no puede abordarse únicamente desde una perspectiva individual. Requiere políticas públicas, recursos suficientes, entornos protectores y una sociedad capaz de escuchar, acompañar y generar comunidad.

Súmate a la marcha

La Federación Salud Mental Madrid invita a toda la ciudadanía a participar en esta movilización y a sumarse a una jornada colectiva de reivindicación y sensibilización.

• Sábado 3 de octubre de 2026
• 11:00 horas
• Concentración: Cuesta de Moyano con Plaza del Emperador Carlos V (Glorieta de Atocha), a las 10:45h.
• Recorrido: Atocha → Puerta del Sol

SÚMATE A LA MARCHA.

Haz match con tu salud mental.

¿POR QUÉ MARCHAMOS?

La marcha de este año pone el foco en una realidad especialmente importante y de actualidad: el bienestar psicosocial y emocional de las personas jóvenes. Marchamos porque:

• 1 de cada 7 personas jóvenes de entre 10 y 19 años vive con un problema de salud mental, según la OMS.
• La mitad de los problemas de salud mental aparece por primera vez antes de los 14 años y el 70% antes de los 18 años.
• Las conductas suicidas se duplicaron entre menores de 15 años durante el primer año de la pandemia, según los datos del INE.
• 63,5% de las personas jóvenes en situación de carencia material severa declara haber tenido algún problema de salud mental en el último año, según el Consejo de la Juventud de España, Fad Juventud y Oxfam Intermón.
• El 42% de las personas de entre 25 y 34 años afectadas por la crisis de la vivienda percibe su salud mental como regular o mala, según datos de Oxfam, CJE y FAD.
• 41% de los adolescentes en España manifiesta haber tenido o creer haber tenido un problema de salud mental en el último año. De ellos, más de 1 de cada 3 no ha hablado con nadie sobre esos problemas y más de la mitad no ha pedido ayuda, según UNICEF España.
• Existe un contexto para las personas jóvenes marcado por una posición vulnerable en términos económicos y laborales, puesto que la precariedad laboral, la dependencia de un modelo económico familiar y la dificultad para emanciparse se han vuelto problemas estructurales.

Ante esta realidad, el movimiento asociativo reivindica la necesidad de construir el futuro desde un enfoque basado en los derechos de niños, niñas, adolescentes y personas jóvenes, incorporando sus necesidades, experiencias y perspectivas en el diseño de las políticas y actuaciones que les afectan.

No faltes a la cita del 3 de octubre ¡Te esperamos!

Día Mundial de la Salud Mental

El Día Mundial de la Salud Mental tiene lugar en más de 100 países y se conmemoró por primera vez el 10 de octubre de 1992, fecha que eligió la Federación Mundial de la Salud Mental para llamar la atención sobre la importancia de la salud mental. Desde entonces, la Organización Mundial de la Salud se une a la conmemoración y apoya la iniciativa.

Federación Salud Mental Madrid – UMASAM

Federación Madrileña que agrupa a 15 asociaciones de personas con problemas de salud mental y sus familias. Formamos parte de la Confederación Salud Mental España y el CERMI – Comunidad de Madrid. Trabajamos para contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental y sus familias, garantizando una atención de calidad, centrada en las personas y sus derechos, inclusiva y normalizadora.