Madrid vuelve a salir a la calle por la salud mental con la mirada puesta en las personas jóvenes

Publicado por | 05/10/2026

  • La Federación Salud Mental Madrid y sus asociaciones han celebrado este sábado 3 de octubre la Marcha por el Día Mundial de la Salud Mental, que ha recorrido el centro de Madrid desde Atocha hasta la Plaza de Canalejas.
  • Bajo el lema «Haz match con tu salud mental», la marcha de este año ha puesto el foco en la salud mental de las personas jóvenes y en las condiciones de vida que condicionan su bienestar y sus posibilidades de construir un proyecto de futuro.

Cientos de personas han vuelto a recorrer este sábado las calles del centro de Madrid para participar en la Marcha por el Día Mundial de la Salud Mental, convocada por la Federación Salud Mental Madrid junto a sus asociaciones.

Desde Atocha hasta la Plaza de Canalejas, personas con problemas de salud mental, familiares, profesionales, personas voluntarias, asociaciones y ciudadanía han caminado juntas para hacer visible la salud mental, defender derechos y reclamar los recursos y apoyos necesarios para que todas las personas puedan desarrollar sus proyectos de vida.

Este año la marcha ha tenido como protagonista a la juventud. «Haz match con tu salud mental» es el lema elegido por votación popular por el movimiento asociativo Salud Mental España para una conmemoración que quiere poner sobre la mesa qué está ocurriendo con la salud mental de niños, niñas, adolescentes y jóvenes y, sobre todo, qué respuestas necesita esta realidad.

Los datos justifican esta preocupación. Una de cada siete personas jóvenes de entre 10 y 19 años tiene algún problema de salud mental y se estima que el 75% de los problemas de salud mental comienzan antes de los 18 años. Los últimos datos definitivos del INE registran además 332 muertes por suicidio entre personas de 15 a 29 años durante 2024, a las que se suman 12 menores de 15 años. Detrás de estas cifras hay realidades muy distintas y factores que van mucho más allá de lo individual. La dificultad para acceder a una vivienda, el empleo precario, la incertidumbre económica, las violencias, el acoso y el ciberacoso, la soledad no deseada, el entorno digital o el miedo al futuro condicionan las vidas de muchas personas.

La marcha ha querido precisamente llevar ese mensaje a las calles de Madrid: no se puede hablar de salud mental sin hablar también de las condiciones en las que vivimos.

Durante el acto celebrado al término del recorrido, la presidenta de la Federación Salud Mental Madrid, Olga Real Najarro, agradeció la participación de las personas y asociaciones que un año más han hecho posible la movilización y recordó que, pese a los avances conseguidos, todavía queda mucho camino por recorrer. Insistió también en la necesidad de actuar antes y reforzar la prevención: “la prevención no puede empezar cuando una persona ya está en una situación límite”.

La Federación Salud Mental Madrid ha reclamado más recursos públicos de salud mental, suficientes y accesibles, así como una atención personalizada, continuada y coordinada entre los ámbitos sanitario, social, educativo y todos aquellos que intervienen en la vida de una persona.

La prevención desde edades tempranas ha ocupado buena parte de las reivindicaciones de este Día Mundial. La Federación pide reforzarla en los centros educativos, ofrecer herramientas al profesorado para detectar situaciones de sufrimiento, acoso o ciberacoso y garantizar que niños, niñas, adolescentes y jóvenes sepan dónde pueden pedir ayuda y puedan hacerlo sin miedo y sin sentirse juzgados.

Pero cuidar la salud mental de las personas jóvenes exige también hablar de vivienda, empleo y oportunidades. Una de cada tres personas jóvenes se encuentra en riesgo de exclusión y, entre las personas de 24 a 35 años afectadas por la crisis de la vivienda, un 42% percibe su salud mental como mala o regular. “Es muy difícil pedir a una persona joven que construya un proyecto de vida cuando no sabe si podrá independizarse, mantener un trabajo o pagar un alquiler”, recordó la presidenta de la Federación.

La defensa de una atención comunitaria y basada en derechos ha vuelto a estar muy presente durante la conmemoración. La Federación ha reclamado que las personas con experiencia propia tengan una participación real en las decisiones y en el diseño de las políticas que les afectan. “No queremos que se decida sobre las personas sin contar con las personas”, afirmó Olga Real, que reclamó una atención que permita vivir en la comunidad, mantener los vínculos, estudiar, trabajar, participar y decidir sobre la propia vida.

También recordó el papel que desempeñan durante todo el año las asociaciones de salud mental de la Comunidad de Madrid. Desde los barrios y municipios, ofrecen información y orientación, acompañan a personas y familias, desarrollan grupos de apoyo, actividades de ocio, empleo, voluntariado, formación y participación comunitaria, y trabajan en la defensa de derechos.

La Federación ha pedido también a las administraciones públicas y a quienes trabajan en sanidad, educación, servicios sociales, empleo o justicia que cuenten con el movimiento asociativo, con las familias y, especialmente, con las propias personas con experiencia en salud mental.

El acto ha finalizado con la lectura, por parte de representantes del comité madrileño en primera persona, del Manifiesto del Día Mundial de la Salud Mental 2026, que ha puesto el foco en las condiciones de vida que afrontan las personas jóvenes y en la necesidad de dar voz y escuchar a las personas con experiencia propia para diseñar las políticas que les afectan. También advierte sobre el aislamiento, la precariedad laboral y las dificultades de acceso a la vivienda, las violencias, el ciberacoso y las presiones del entorno digital.

Frente a estas situaciones, reivindica el apoyo comunitario desde edades tempranas, la participación, la autonomía y la posibilidad de construir proyectos de vida propios: “Tenemos que lograr que el futuro sea un terreno seguro para la juventud”, recoge el manifiesto, que termina con una reivindicación que ha marcado el cierre de la jornada: “Pedimos y reivindicamos cambios reales, porque la dignidad humana no se negocia. Hagamos un match con la salud mental. Hagamos un match con la comunidad”.

La Marcha del Día Mundial de la Salud Mental ha vuelto así a reunir al movimiento asociativo, a las personas con experiencia propia, a las familias y a la ciudadanía en torno a una reivindicación común: que hablar de salud mental implique hablar de derechos, prevención, condiciones de vida, comunidad y oportunidades. Porque, como recordó Olga Real al finalizar su intervención, “todavía queda mucho por hacer, pero también sabemos que unidas podemos avanzar. Y porque no hay salud sin salud mental”.

El próximo 10 de octubre, la ciudad de Madrid se teñirá de los colores verde y amarillo —colores representativos del movimiento pro salud mental— con el encendido especial de la Fuente de Neptuno, gracias al apoyo del Ayuntamiento de Madrid y la sede de Fundación ONCE. Un gesto que iluminará la noche madrileña y reforzará el mensaje de visibilidad y compromiso con la salud mental de todas las personas.

Día Mundial De La Salud Mental
El Día Mundial de la Salud Mental tiene lugar en más de 100 países y se conmemoró por primera vez el 10 de octubre de 1992, fecha que eligió la Federación Mundial de la Salud Mental para llamar la atención sobre la importancia de la salud mental. Desde entonces, la Organización Mundial de la Salud se une a la conmemoración y apoya la iniciativa.

Federación Salud Mental Madrid
Federación Madrileña que agrupa a 15 asociaciones de personas con problemas de salud mental y sus familias. Formamos parte de la Confederación Salud Mental España y el CERMI Comunidad de Madrid. Trabajamos para contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental y sus familias, garantizando una atención de calidad, centrada en las personas y sus derechos, inclusiva y normalizadora.